מאמן כושר אישי איציק אלון

נגן וידאו

מאמן כושר, מרצה ומומחה לשיפור הבריאות והאנרגיה. פיתח שיטת אימונים ייחודית, שבנוסף על חיטוב הגוף וירידה במשקל, מספקת למתאמן תחושת עוצמה פנימית, בריאות משודרגת, התקרבות למטרה האמיתית בחיים ופריחת האנרגיה.

מאמן כושר אישי
איציק אלון

אחד על אחד - אימוני כושר המותאמים לך וליכולות שלך אישית בסטודיו, בטבע או בבית הלקוח.

יהיו יעדי הכושר והבריאות שלך אשר יהיו, אני אעבור איתך כל שלב.
ביחד, נשבור מחסומים, נחשוף את הפוטנציאל האמיתי שלך וניקח אותך לגבהים חדשים שלא חשבת שאפשריים.
באמצעות המדע והניסיון אני אגרום לך לקבוע ולשבור שיאים אישיים ולעזור לך לקבל את הגוף שתמיד חלמת עליו.
התוצאות שלך הן ההצלחות שלי.

לבדיקת התאמה לתהליך התקשרו עכשיו 050-9094238 

או השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם!

נעים מאוד! אני  איציק אלון, מאמן כושר, מרצה ומומחה לשיפור הבריאות והאנרגיה. 

פיתחתי שיטת אימונים ייחודית, שבנוסף על חיטוב הגוף וירידה במשקל, מספקת למתאמנים תחושת עוצמה פנימית, בריאות משודרגת, התקרבות למטרה האמיתית בחיים ופריחת האנרגיה. 

אשמח ללוות אתכם ליעדי הכושר שלכם.

מאמן כושר איציק אלון

נגן וידאו

מאמן כושר, מרצה ומומחה לשיפור הבריאות והאנרגיה. פיתח שיטת אימונים ייחודית, שנוסף על חיטוב הגוף וירידה במשקל, מספקת למתאמן תחושת עוצמה פנימית, בריאות משודרגת, התקרבות למטרה האמיתית בחיים ופריחת האנרגיה.

תכנית אימונים המותאמת לך אישית שתוביל אותך לתוצאות שתמיד חלמת עליהם

אימון כוח (עיצוב וחיטוב)

אימון תרגילי כוח מגוונים הכולל בתוכו עבודה על משקל הגוף, TRX, עבודה עם משקולות, גומיות ותרגילים סטטיים. תפקיד האימון לחזק ולחטב את הגוף, לשפר את היציבה ואת תפקוד המערכת ההורמונאלית ולעורר תחושת מסוגלות.

אימון אירובי

אימון ריצה שתומך בירידה במשקל, מפתח את מערכת הלב וכלי הדם, מאזן את היכולות המנטאליות ומפתח תחושת מסוגלות.

אימון בריאות ואנרגיה

אימון המשלב תרגילי יוגה, זן שיאצו, אומנויות לחימה, טאו ועולם ההתפתחות הרוחנית שתפקידו לאזן את כלל מערכות הגוף ולשחרר את כוח החיים.

הכוונה תזונתית

ייעוץ תזונתי הכולל תזונה מבוססת על צמחים וטיפול בתוספי תזונה. העצות והכלים תומכים בירידה במשקל (במידה וצריך), מביאים לשיפור אנרגטי , שיפור ביצועים ומטפלים בבעיות בריאות רבות.

אימון לספורטאים

אימון הגורם לספורטאי לשחרור הכוחות החבויים בו, שיפור היכולת וכמובן חיזוק מרכיבי הכושר הגופני.

ממליצים

רוצה להודות לך איציק על תקופת אימון מעולה. אתה מאמן בחסד, עם רגישות לאדם שעומד מולך. ראית אותי על כל המכלול, גוף ונפש. תמיד ידעת מתי לאתגר ומתי להרפות. עזרת לי להאמין בעצמי ולמתוח גבול היכולת. רזיתי 10 ק"ג והיד עוד נטויה. ממליצה עליך מכל הגוף והנשמה. קטיה לוי

איציק אלון הוא מאמן מסוג אחר. יש בו כל כך הרבה מקצועיות, רגישות, הכלה ודיוק. יש לו דרך משלו והיא נפלאה. מאז שאני עובד איתו האנרגיה אצלי השתפרה והתעצמה וכל מערכות החיים שלי בעלייה, בעקבות זאת העסק שלי פורץ קדימה. אין כמותו. אלון אור

ההתפתחות בחיי בזמן האחרון קשורה ללא ספק באדם רב כישרון שתמך ועודד, כיוון וניתב והנחה, בקיצור, כמה טוב שהכרתי אותך וזכיתי ליהנות בגדול מאיכויות שפתחו בפניי המון אפשרויות..
תודה רבה . נטלי פנחסוב

קטעי וידאו

בהרצאות שלי כבר הייתם?

ההרצאות בנושא שיפור הבריאות והיכולת לעובדי חברה וארגונים

ראיון עם איציק אלון

בתוכניתו של שרון נריה בר-און, נומרולוג קבלי​

אל תפספסו....

האדם האנרגטי

ספר חובה לשיפור אמיתי בזוגיות, בקריירה ובבריאות.

קורס תזונה לשיפור הבריאות והיכולת

הקורס שיקח את הבריאות והאנרגיה שלך לרמה חדשה.

האימונים מתקיימים בסטודיו שלי או בבית הלקוח באזור השרון והמרכז